




こんにちは。
北九州市小倉北区で整体院を営む
からだ快福クラブ北九州の院長、林です。
パソコンやスマホを扱う時間が伸び続ける現代では、
夕方になると「目の奥が重い」「こめかみがズキズキする」
「肩と首がガチガチ」という声が後を絶ちません。
こうした症状は単独で起こるのではなく、
眼精疲労・頭痛・姿勢のゆがみが三位一体となり、
血流や神経伝達を阻害する〝負の循環〟を作り出します。
市販の目薬や鎮痛剤でしのいでいるけれど根本的には良くならない――
そんな方たちが当院を頼ってくださいます。
私たちの整体は、つらい場所だけを揉むのではなく、
骨盤の傾き・胸椎の柔軟性・頸椎のアライメントを総合的に評価し、
最小限の刺激で最大限の変化を引き出すことを目標にしています。
骨盤が後ろに倒れると背骨全体が丸まり、
重い頭が前へ突出して首の筋肉が常時引っ張られます。
これが外眼筋や視神経周辺の血行不良を招き、
目の疲れと頭痛を同時に生む最大の要因となります。
そこでまず骨盤をニュートラルな位置へ戻すソフトな手技を行い、
背骨が自然にS字を取り戻す土台を整えます。
次に上部胸椎を穏やかにゆるめ呼吸を深め、
酸素と血液の循環を一気に高めます。
仕上げに頸椎と後頭骨の関節をミリ単位で調整し、
脳脊髄液の流れと視神経周辺の血行をスムーズにすることで、
目の奥の鈍痛と頭の締めつけ感が同時に軽くなることを目指します。
施術は「痛気持ちいい」程度の圧なので、
整体が初めての方やご高齢の方でも安心です。
女性施術者も常駐しているため、
女性特有のお悩みにも寄り添えます。
初回は七五分ほどお時間を頂戴し、
生活習慣や姿勢を細かく確認した上で姿勢写真を撮影し、
関節の可動域や筋膜ラインをチェックしてから
オーダーメイドの整体を行います。
施術後はビフォーアフター写真を一緒に確認し、
変化を体感していただいた上でLINEを通じたセルフストレッチ動画をお送りし、
無理なくケアを継続できる仕組みをご用意しています。
「二十秒だけ遠くを見てピントをリセットする」
「肩甲骨をゆっくり三周まわし首の負担を逃がす」
「坐骨で座る意識をこまめに思い出す」――
どれもシンプルな習慣ですが、正しいフォームで続ければ、
筋肉と神経の緊張は確実にほどけていきます。
通院された方からは
「夕方の頭痛が消えて家事が楽になった」
「視界がクリアになり集中力が戻った」
「家族に姿勢が良くなったと褒められた」
といった声を多数いただいています。
もし目薬や鎮痛剤でごまかす生活から本気で卒業したいと思ったら、
からだ快福クラブ北九州が全力でお手伝いいたします。
ご予約はお電話または公式サイトから二十四時間受付中。
今日の行動が十年後のあなたをつくります。
眼精疲労と頭痛の悪循環から抜け出し、
軽やかな毎日を取り戻しましょう。
2025年7月8日(火)