お家で手軽に簡単にあなた自身のお力で治療が行えます。

今日は元々用事があったので、一日中空けていました。しかし、その予定が急遽変更になり、ポッカリと予定のない日が神様からぷれぜんとされました。

前から来見に行こうと思っていた豊前坊の御神水をいただきに参りました。これがメインの目的だったのですが、その後にとっても素敵なことが二つありました。
　
豊前坊高住神社では
八方除けのお守りと龍の水晶
願いを叶えてくれる牛の置物を買いました。
　
お神酒とボールペンは社務所の方が
お土産にくれたものです。
　
そして、ホットコーヒーと
お供え物のお菓子もご馳走になりました。
　
糖質制限中ですが
有り難くいただきました（笑）
　
気温が1度しかなかったので
冷えた体にしみわたりました。
　
それから
篠栗の郷ノ原観音 祖聖大寺まで移動。
　
トイレの神様「うすさま明王」の御札と
台所に貼る御札を買って帰りました。
　
お陰さまで幸運に恵まれた佳い一日でした。

この冬最大寒波が日本列島を覆ってますね。

今年の冬は暖冬だと言われていますが、特に感じるのが寒暖差です。

・朝晩に咳やくしゃみ、鼻水が出て調子が悪い

・顔がむず痒い

・風邪薬を飲んでも一向に回復せず調子が戻らない

などの不調を感じている方も多いのではないでしょうか？

もしかしたら「寒暖差アレルギー」かも？と疑ってみてもいいかもしれませんよ。

寒暖差アレルギーとは、激しい寒暖差で血管の収縮が環境に追いつけなくなり

自律神経の誤作動が起きてしまい、自律神経の乱れから起こる様々な症状です。

特徴としては風邪とよく似ていますが高熱が出ず、おもに鼻水・鼻づまり・くしゃみ

咳・頭痛・じんましん・食欲減退・胃腸の不調・イライラなどのストレスなどです。

そんな寒暖差アレルギーの対策は？

①体を冷やさないように気を付けて、ゆっくりと入浴する

②ストレッチやウォーキングなどの軽い運動で代謝を上げる

③体を温める食材を取り入れ、バランスの良い食生活を心がける

このような対策は自分でも出来る事ですよね！！

生活習慣をちょっと見直して、健康的にこの冬を乗り切りましょう(*^_^*)

こんにちは！

痛みとコリを解消することに特化した整体院
「からだ快福クラブ北九州」の院長・林一郎です。

朝から心地よい日差しが降り注いでいる

2階の施術室で書いています。

今日は施術室の加湿器のことを書きます。

この加湿器は、先日小倉南区朽網のホームセンター

「ハンズマンくさみ店」で買った物です。

在庫処分として、なんと1500円で売られていました。

本体は安いんですが、中身がすごいんです。

中身といっても機械ではなく水のことです。

この水は山形県の標高700 M 以上にある原生林で湧きでる

伏流水を手汲みした貴重なものです。

あらえびすのブログ

その命溢れる水を、

備長炭や北投石、テラヘルツなどの薬石を入れた

ステンレス容器に入れて作った

世界でここにしかないオリジナルの

エネルギー水を加湿器に入れています。

だから施術ルーム全体が

標高の高い原生林の中にいるような

効果があるのではないかと思っています。

1日中そこで仕事ができる

我々夫婦は幸せだなと思います。

さあ～今日も笑顔でさっそうと闊歩！
人が好き自分も好きみんな大好き～

良き1日を授かりますように-☆

「副院長のひとり言」です(*^_^*)

年明けから一か月、肩こり、首こり、頭痛、背中の痛みといった症状の

新規の方がとても多いような気がします。

私は女性のみを担当させてもらっていますが、上記の症状で来られる方々は

とても疲れた様子でうつむき加減・・・顔色も優れず笑顔も出ません。

からだを触ると、カチカチにかたまって呼吸も浅く睡眠も十分に摂れていない様子。

施術が進み身体がゆるんでくると、だんだんと呼吸が深くなっていき

なかなか緊張が取れないと訴えていた方も自然にリラックス出来たと

いろいろなお話をしてくれるようになります。

施術後の笑顔と明るい声は私の元気の源になります！

整体院はからだの痛みやゆがみを整える場所・・・ですよね・・・名前からして。

けれど、からだがゆるみ楽になると心も軽くなるんです。

私はみなさんの笑顔が輝くお手伝いをしたいという想いで施術しています。

１月２１日はスーパームーンでした。

アメリカでは「スーパーブラッドウルフムーン」という

スーパームーンと皆既月食のコラボが観察されたそうです。

アメリカでは１月の最初の満月を「ウルフムーン」と言うそうです。

日本では皆既月食とのコラボはありませんでしたが、本当にきれいなお月様でした。

今朝まで大きなお月様が空にぽっかりと浮かんでいましたよ。

月が大好きな私は満ち欠けと体の関係について、少しだけ検索してみました。

「みんな健康」と言うサイトで調べてみると、

【満月は、地球から見て月が太陽と反対側にあり、いちばん明るいときです。

身体の組織に大きな圧力がかかり、気分的に圧迫感を感じるかもしれません。

身体が体液を貯めやすくなるため、むくみやすくなります。

食べ物に十分注意しましょう。感覚・感情・気分が「皮一重」になり、心身障害・睡眠の変化・不眠症・悪夢または

もっとカラフルで現実的な夢などを見る可能性があるのもこの時期です。

満月の時期に、やせるためのダイエットは始めない方が良いでしょう。

また、医薬品の副作用には気をつけましょう。頭痛がより激しくなる可能性があります。

頭痛の原因となるものを避けましょう。】

自然の力ってすごいですよね。

そして、同じように人間のからだってまだまだ不思議なことがいっぱいですね。