健康生活アドバイス 皆様のお家で手軽にカンタン!

『手作り弁当と環境』院長の「元気が出る言葉」


長期入院中の友達に
弁当を持って行くついでに
私の分も作ってくれました。
 

私は大の弁当好きなので
結婚当初は4時半出発の自転車の朝練に
弁当を作ってもらったりしていました。
 
 
今日は、何年ぶりかの妻弁当です!

なんと、白ご飯の中段には、
醤油をかけたかつお節が挟んでありました。
 

松坂競輪場で「猫まんま」と
呼ばれていた食べ方ですが、
他におかずがなくても十分なくらい美味しいです。
 
 
 
美味しい弁当が食べられる環境・・・。

美味しい弁当を作ってもらえる環境・・・。
 
美味しいものを美味しくいただける健康なからだ・・・・。
 
と言うよりも、
 
食事ができる豊かな環境。
 
作ってくれる人がいる幸せな環境。
 
のんびりと食事を楽しめる平和な環境。
 
この有り難い環境に感謝しなくては罰があたる。
なんて、シミジミ考えさせてくれた妻の手作り弁当でした。
 

「おいしかったです」「ありがとう」

 

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2017年6月20日(火)

『一致させる』院長の「元気が出る言葉」

おはようございます!

今日も新しい朝を迎えられた事に感謝します。

夜明け前の空に浮かぶ月がきれいでした。

本日の私の課題は『一致させる』です。

 

思っている事と、言っている事を一致させる。

言っている事と、している事を一致させる。

したい事と、している事を一致させる。

夢と目標と行動を一致させる。

 

自分に厳しく・・・

自分に正直に・・・

何よりも自分らしく・・・

 

今日も笑顔でさっそうとかっ歩!

人が好き!自分も好き!みんな大好き~

 

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2017年6月14日(水)

~八方ふさがりの時に言いたいことば~院長の「元気が出る言葉」

 

~八方ふさがりの時に言いたいことば~

 

「ぜったい大丈夫」

 

「必ずうまくいく」

 

「いつも晴れ晴れ」

 

「どんな時も朗らか」

 

「よかった」

 

「しあわせ」

 

「おいしい」

 

「大好き」

 

「ありがとう」

 

こんな言葉に囲まれたら

幸せにしかなれないですよね

 

だから自分から言う

 

困った時にも言う

 

落ち込んだ時にも言う

 

辛い時にこそ言う

 

どんな時にでも言う

 

勇気をもって言う

 

素直に言う

 

そして

誰にも言えるようになる

 

 

 

おはようございます。

今朝は少し肌寒い北九州です。

 

今日も笑顔でさっそうと闊歩!

人が好き自分も好きみんな大好き~

 

 

 

言葉がツキを運んでくる、言葉を大切にしてみる-☆

 

2017年6月8日(木)

【数だけなれる-Best10】院長の「元気が出る言葉」

①悲しみの数だけ優しくなれる。

②苦しんだ数だけ強くなれる。

③失敗の数だけ賢くなれる。

④苦労の数だけ逞しくなれる。

⑤覚悟した数だけ大きくなれる。

⑥褒めた数だけ仲良くなれる。

⑦喜ばせた数だけ幸せになれる。

⑧涙を流した数だけ美しくなれる。

⑨落ち込んだ数だけ人間らしくなれる。

⑩立ち直った数だけ格好よくなれる


おはようございます。
日曜日もやっぱり4時に目が覚めました(笑)
脳トレ、体感チューニング、六方拝終了。

さあ~、今日も笑顔でさっそうと闊歩!
人が好き自分も好きみんな大好き~\(^o^)/


善き一日でありますように。

2014年2月2日(日)

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