健康生活アドバイス 皆様のお家で手軽にカンタン!

時間を大切に院長の「元気が出る言葉」

目標設定をする

 

具体的な数字を書き出す

 

夢を書き出す

 

わくわくする夢を持つ

 

どれも、

とても大切な事だと思います。

 

でも、いくら書き出しても

その通りにならいことがほとんどです。

 

ただ書き出しても結果は伴いません。

 

ましてや書いただけでは

できない自分を作るだけで

どうせできない自分作りを

しているようなものです。

 

書いたことに繋がる

時間の使い方を意識してみて下さい。

 

もっと時を大切にしてみてください。

 

うまくいっている人と

そうでない人の決定的な違いは

時間の使い方です。

 

もっと、

自分が何をしたいのか

自分がどうなりたいのかを

真剣に考えることに時間を使い、

 

それを

形にするにはどうしたらいいかを

脳みそから汗がでるくらい考えて

 

形にするための行動に

時間を使ってください。

 

 

今日一日の行動が

未来の自分を作る。

 

今日の行動が

自分の家族の未来も作る。

 

 

それは、

好きな事が自由にでる毎日かもしれないし、

苦しみと不安だらけの毎日かもしれないし、

ただ生きているだけの毎日かもしれない。

 

もしかしたら、

今とまったく変わらい毎日かもしれない。

 

時間を大切にした人と

時間を粗末にした人の10年後は

 

大きな違いがでることだけは

意識して今日を過ごしたいと思います。

 

今日も笑顔でさっそうと闊歩1

人が好き自分も好きみんな大好き~

 

 

コツコツと、そして淡々と(^_-)-☆

 

2018-03-06 14.17.25

 

北九州市小倉南区 平尾台にて

2018年3月11日(日)

キャンセル、直前の予約変更、予約忘れその他

予約の忘れやドタキャン

直前の日時変更

 

整体院に限らず予約制の店とって

とても頭の痛い困り物ですよね

 

相手の都合も分からないでもないけれど

何度も繰り返すのは止めて欲しいもの

 

経営の為の勉強グループでは

キャンセル対策の講義があったり

罰則や防止法を情報共有したりします。

 

マニュアルが売られているのを

みたこともあります。

 

私も不機嫌な態度をみせたこともあります

 

しかし、

うちの副院長の里花先生は

少し違うんです。

 

来院が予約時刻より15分くらい

遅れるとすぐに電話します。

 

相手が忘れていたりしても

いつも

『いいですよ~』と

普通に笑って言います。

 

同じ人が同じ行動やミスをしても

『気にしないでいいですよ~』と

なんとも無かったかのように

笑って対応します。

 

その結果、どうなっているか?

 

ドタキャンする人たちは

メンテナンスの常連さんとして

ずっと通われています。

 

私が学んできた

「キャンセル対応マニュアル」は

いったい何だったのでしょう(笑)

 

 

相手の立場になって考える。

 

相手に一歩だけ寄り添う。

 

この2つは穏やかな人生の極意だと思います。

 

そしてそれが自然とできる人の周りには

笑顔がいつも溢れているんですよね~

素晴らしい-☆

 

そして、

見習わねば(^^;

 

019

2018年3月7日(水)

伏流水のパワーその他

足立のスーパーの花屋さんで買ってから
もう2ヶ月が経つ我が家の榊(さかき)

いまだに葉は青々としまままで
葉っぱは2か月間で一枚も落ちていないんです。


枝元を切る水切りはもちろん
水は一度も変えていません。

その間は、山形から送られてくる
山の中腹から湧き出る伏流水を
一週間に一度ペースで注ぎ足しただけです。

原生林の中、高地で湧き出る
伏流水はすごいパワーを持っているんですね!

あらえびすの
伏流水サポーター1万人募集!
いのちのもり響命プロジェクト
http://www.araebisu.net/inochinomori

販売はされていませんが、
容器代と送料のみ(2,540円/16L)で、
毎月定期的に送ってくれます。

詳しくはHPをご覧になられてください!

以前、天然塩を入れて
一か月以上替えなかったら
『そんなの御利益もなんも無くなるよ』
と、お店の人から言われました。

しかい、
こんなに買った時と変わらず
青々としているので、買い替えずに
どこまでも持つか見てみようと思います。

御利益よりも伏流水の力をみてみたいです。

その前に
本当に御利益の事が分かってて言われたのかな(笑)

 

2018-03-05 20.19.07

2018年3月6日(火)

『いつも見られている』その他

以前、師から教えられました。

 

親が死んでも親孝行はできる。

 

あの世で再会した時に

ほめられる生き方をしなさい。

 

いつも、どんな時も

ボクの心の中で見守ってくれています。

 

どこにいても、

空から見られているので

悪い事はできません。

 

ずるい事もできません。

 

ずる賢いことも気が引けます。

 

卑怯なこともできません。

 

身勝手なことをしたら叱られます。

 

つい、やってしまいそうな時もありますが、

 

やっぱり、

天井ののぞき穴から

見られているのでできません。

 

 

おはようございます。

先日、母の13回忌法要が終わりました。

 

いつまで経っても親は親でした。

 

今日も笑顔でさっそうと闊歩!

人が好き自分も好きみんな大好き~

 

 

今日も見られてる、厳しく優しく見守られてる-☆

 

父葬儀翌日 077

2018年3月5日(月)

『寝起きの腰痛を解消するストレッチ』自宅で出来る自分整体

先日、朝倉市から70歳の

男性が来院されました。

 

国道322号線を

2時間かけて来られたそうです。

 

1年前から寝起きの腰痛に

悩まされていたとのこと。

 

近くの整体や整骨院に行って

かえって痛くなったり、

博多へは鍼治療、

飯塚へは骨盤矯正

心霊治療に通われたそうです。

 

どこへ行っても良くならなかった

寝起きの腰痛が

私がアップしたYouTubeの動画で

劇的に改善したとの事でした!

 

「あの動画のお陰で、どこへ行っても

 良くならなかった腰の痛みがかなり良くなった」

 

「ぜひ、先生の治療を受けたくて

 2時間かけて朝倉から来ました」

 

本当によかったです!

 

4年前の動画が

人の役に立っていると

分かったことが、

とても嬉しいです。

 

この起き方は、

静岡の整体の学校で教わりました。

 

もっと、積極的に

人の役にたつ情報を

出し惜しみすることなく

面倒くさがらずに

伝えていかなくては思いました。

 

市民センターからの依頼時だけでなく

自分でもセルフケア、脳トレなどの教室を

企画していかなくてはと思った次第です。

 

YouTubeでの公開も

もっとがんばらねばと思います。

 

動画の編集とかが苦手なので

誰か手伝ってくれる人はいないかなあ~

 

セルフケアの動画はYouTube検索画面に

「からだ快福クラブ北九州」と入れていただければ

たくさん出てきます。

 

からだの不調を抱えられている方は

ぜひ観られてください。

 


 

2018年3月2日(金)

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