



ワタシだって落ち込むときがあるよ。
でも、そんな時にこそ機嫌良くを心がけているんだ!
だって、お腹が空けば
お母さんがご飯を作ってくれるし…
だからビスコは幸せなんだ!
byビスコ
#ジャックラッセルテリア
#犬の気持ち
2017年8月15日(火)
母が自分を生んでくれた
父と母に育てられた
目が見え音が聞こえ自由に話せる
自由に手が動き自分の足で歩いている
飢餓やテロに怯えることなく暮せる国に生まれた
毎日、美味しい料理を作ってくれる人がいる
昨日脱ぎ捨てた服が洗濯して畳まれている
子供たちが明るく元気に生きている
いつも一緒に散歩してくれる人がいる
導いてくれる人がいる、師匠に恵まれている
力を貸してくれる友がいる、夢を語れる友がいる
自分のことを心配してくれる人がいる
仕事がある、自分を必要としてくれる人がいる
やりたいことがある、一緒にやりたい人がいる
行きたい所がある、一緒に行きたい人がいる
自分があたり前だと思っていることは
地球の裏側では考えられないくらいの贅沢としあわせ
無くなって、できなくなって
後悔する前に幸せを確認して
感謝の気持ちを伝えよう
言葉と行動で伝えよう
あたり前じゃない
あたり前に最敬礼!
おはようございます。
一昨日から里花先生が寝込んだので
炊事、洗濯、掃除、仕事、ビスコの散歩と
自宅に居ながらフル稼働の二日間でした。
今朝は一緒に散歩しました!
今日も笑顔でさっそうと闊歩!
人が好き自分も好きみんな大好き~
心穏やかに素直に今日を楽しむ-☆
2017年8月13日(日)
こんにちは、副院長の林里花です。
今年の夏は、いつにも増して暑さが厳しいですね~
食欲もなくなるこの時期ですが、
夏に摂った方が良い食材を取り入れて、しっかりと食べましょう!
◆夏に摂った方が良い食材◆
①豚肉・・・ビタミンやミネラルを含む
②しょうが・・・代謝をアップ
③梅干し、レモン、酢(すっぱいもの)・・・クエン酸、アミノ酸を含む
④タンパク質を多く含む食材・・・豆腐、納豆、たまご、牛乳など
⑤夏野菜・・・きゅうり、なす、トマト、スイカなど(カリウムが豊富で利尿作用がある)
⑥ニンニク・・・アリシン(ビタミンの吸収を助ける)
⑦ネバネバ食品・・・納豆、オクラ、山芋など(ムチンが胃の粘膜を保護)
⑧辛い物・・・唐辛子など(食欲増進)
これらの食材を上手に使った料理で暑い夏を乗り切りましょう~
と、ここで我が家の最近の晩ごはんを何種かご紹介しますね。
・ 鶏もも肉と夏野菜の南蛮酢炒め
・ ひじきの煮物
・ オクラと長芋の梅肉おかか和え
・カリカリお揚げさん
・キュウリとワカメの酢の物
・鶏もも肉の糀みそ焼き
・手作り焼き餃子
・キュウリとハムと春雨の中華風酢の物
・ゴマたっぷりのきんぴらごぼう
さあ、今日も暑いキッチンで頑張ってお料理しますよ~~(*^_^*)
2017年8月9日(水)
人のことを分かろうとするから
ややこしくなって余計分からなくなる。
自分のことを分かってもらおうとするから
苦しくなったり落ち込んだりする
分かり合うよりも分かち合う
分かち合うよりも分け与える
与えてから受け取るお互い様よりも
与えてまた与えてまた分け与える
与えることだけに意識を集中していれば
大抵のことは解決の方向に向かいだす
悩んだら与える
苦しっかたら与える
迷ったら与える
お返しは考えない
考えない方が心豊かになれる
だから
人のことは分からなくてもいい
おはようございます。
台風の被害がこれ以上大きくなりませんように。
今日も笑顔でさっそうと闊歩!
人が好き自分も好きみんな大好き~
怒らない迷わない苦しまない-☆
2017年8月8日(火)
男の脳は騙しやすい
女性から「すごい」と言われると
男の脳は条件反射で有頂天になります。
たとえそれがスーパーのチラシで
どこのニンジンの方が50円安いのを
発見した事に対してでも、
たとえそれが100円玉貯金で
10万円貯めたことに対してでも
「すごーい」と、(特に女性に)言われると
男の脳は単純かつ騙されやすいので
自分自身のことを「すごい」と言われたと勘違いします。
そして、すごいと言ってくれた女性の事が
頭から離れなくなってしまうのです。
ちなみに、ネクタイの色を
「そのネクタイの色がステキ」
「私はその色が大好き」
と言われても
脳は主語を認識できないので
自分のことをステキと言った、大好きと言ったと
勘違いしてしまうのです。
あと、「かっこいい」「きまってる」
にも、すぐにその気になります。
単純な男の脳を操るのは簡単なことなのです。
これは、私のメンターであり
能力開発の大家である西田文郎先生から
教えていただいた脳科学です。
午後の雑談でした。
2017年8月7日(月)