肩こりや首の重さに悩む女性は少なくありません。
仕事、家事、子育て。日常の中で休む暇もなく体を使い続けています。
特にデスクワークやスマホ時間が長い方は、肩甲骨が固まりやすくなります。
肩がガチガチに固まると、首や背中まで辛さが広がります。
そんな方におすすめなのが「肩甲骨はがし」です。
肩こりの改善だけでなく、姿勢まで変わっていく整体法です。
肩甲骨が動かなくなるとどうなる？
肩甲骨は背中で腕を支える大切な骨です。
周囲の筋肉と一緒に働き、肩や腕をスムーズに動かしています。
ところが、姿勢が崩れたり筋肉が硬くなると、肩甲骨は自由に動けなくなります。
その結果、血流が悪くなり、肩こりや首こりの原因になります。
さらに姿勢も悪化。
猫背や巻き肩になりやすく、見た目にも疲れた印象が出てしまいます。
肩甲骨はがしとは？
肩甲骨はがしとは、肩甲骨の周りにある筋肉の癒着をはがし、自由に動ける状態に戻す整体法です。
骨を無理に動かすのではなく、固まった筋肉をやさしくゆるめていきます。
肩甲骨がスッと動くようになると、血流が良くなり肩こりが和らぎます。
呼吸も深くなり、姿勢が整いやすくなるのです。
からだ快福クラブ北九州の肩甲骨はがしの特徴
当院の肩甲骨はがしは「優しい整体」です。
強い刺激や無理な動きは行いません。
肩周りの筋肉が骨に付着している部分。
その関節に指先で微細な振動を与えていきます。
この微振動が筋肉を少しずつゆるめます。
すると、肩甲骨が浮き上がるように動き、指がスッと入るスペースができます。
「はがす」という言葉から痛いイメージを持つ方もいます。
しかし実際は、ほとんど負担がなく安心して受けられます。
体がリラックスするので、眠ってしまう方もいるほどです。
働く女性に選ばれる理由
1. デスクワークの疲れに
長時間のパソコン作業で固まった肩。
肩甲骨はがしで筋肉をゆるめると、軽さをすぐに実感できます。
2. 家事や育児で頑張る体に
重い荷物や子どもの抱っこで負担がかかる肩。
やさしい整体なので、女性の体にも無理なく取り入れられます。
3. 姿勢の変化がうれしい
肩甲骨が動くようになると、自然に胸が開きます。
背筋がスッと伸びて、見た目の印象も若々しくなります。
4. 癒しの時間として
強い刺激ではなく、微振動でゆるめていく整体。
「リラックスしながら体が軽くなる」と多くの女性に喜ばれています。
肩甲骨はがしで得られる効果
- 肩こり・首こりの解消
肩甲骨が動くことで血流が改善し、こりがやわらぎます。 - 姿勢の改善
猫背や巻き肩が整い、呼吸も深くなります。 - 肩や腕の動きがスムーズに
動かしやすくなり、疲れにくい体になります。 - 全身のリラックス
自律神経が整い、心まで落ち着きます。
痛くないから安心できる整体
肩甲骨はがしという言葉を聞くと「痛そう」と思う方がいます。
ですが当院の施術は、力まかせに引っ張るものではありません。
付着部の関節にやさしい刺激を与えることで、自然に筋肉がほどけていきます。
だからこそ体への負担が少なく、女性でも安心して受けられるのです。
「整体は痛いのが当たり前」と思っていた方からも驚かれることが多いです。
姿勢が整うと毎日が変わる
姿勢が変わると、体だけでなく気持ちまで変わります。
デスクワークも軽やかにこなせるようになり、疲れにくくなります。
胸が開くと呼吸が深まり、リラックスしやすくなります。
見た目の印象も明るくなり、人とのコミュニケーションも前向きに。
肩甲骨はがしは、体だけでなく生活全体にプラスを与えてくれます。
まとめ
肩甲骨はがしは、肩こりや姿勢の悩みを抱える女性にとって大きな助けになります。
- 肩周りの筋肉を優しい微振動でゆるめる
- 肩甲骨がスッと動き、痛みなくはがれていく
- 肩こりの改善だけでなく、姿勢や呼吸まで変わる
からだ快福クラブ北九州の肩甲骨はがしは、体に負担をかけない安心の整体です。
毎日の仕事や家事で疲れた体を、やさしくリセットしてみませんか？
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。
