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今年の目標、「美文字」!!副院長のひとり言

副院長の林里花です。

 

今年の目標の一つが「美文字」!!

 

さらさらっと、美しい字でハガキやお手紙を書けるようになりたい。

 

何年も前から頭の隅にあって、それでも忙しさとかなんとか自分に言い訳して

 

挑戦してなかったことを、今年こそはと目標に掲げていました。

 

そこで、TVでよく目にしていますよね ユーキャン!

 

始めました「実用 ボールペン字講座」

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目標学習期間 6か月

 

毎日、少しずつ空き時間を見つけて練習しています。

 

始めて間もないですが、字を書くときに意識するようになってきましたよ!

 

毎日、院の入り口に出すブラックボードに書く文字もなんとはなしに

 

変わってきている気がするのは私だけでしょうか?(笑)

2018年2月15日(木)

【数だけなれる-Best10】院長の「元気が出る言葉」

①悲しみの数だけ優しくなれる

 
②苦しんだ数だけ強くなれる
 
③失敗の数だけ賢くなれる
 
④苦労の数だけ逞しくなれる
 
⑤覚悟した数だけ大きくなれる
 
⑥褒めた数だけ仲良くなれる
 
⑦喜ばせた数だけ幸せになれる
 
⑧涙を流した数だけ美しくなれる
 
⑨落ち込んだ数だけ人間らしくなれる
 
⑩立ち直った数だけ格好よくなれる
 
(2014/2/2林のブログより)
 
何となく、響く言葉です、今の自分に(^^)
 
 
おはようございます。
朝から天気が良くって気持ちいい北九州です。 
 
今日も笑顔でさっそうと闊歩!
人が好き自分も好きみんな大好き~
 
 
明るく優しく大らかに、心穏やかに生きる-☆

 

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2018年2月8日(木)

真冬の水浴びその他

寒いですね~

 

いつものように

5時からタブレットで読書しながら

水素風呂で体内の錆落とし。

 

15分を過ぎたあたりから

額から汗がボトボト

 

今まではここまでで、

朝のバスタイムは終了だったのですが、

今日からひとメニュー加えました。

 

それは、

 

水浴び(@_@。

 

効きますね~

 

ブラインドを上げると

なんと、外は銀世界!

 

冷たいはずですね。

 

からだも心もシャキッとするので

明日からも続けようと思います。

 

では、体を冷やさないよう(笑)

 

今日も笑顔でさっそうと闊歩!

人が好き自分も好きみんな大好き~

 

 

明るく優しく大らかに、心穏やかな一日を-☆

 

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2018年2月7日(水)

ドーナツみたいなおかず??(*^_^*)副院長の「元気が出るレシピ」

こんにちは、副院長の林里花です。

 

我が家はもう長いこと阪急キッチンエール(旧:オレンジライフ)を

 

存分に活用しています(*^_^*)



そのカタログの中の食材を使ったレシピがいくつか載っています。

 

晩ごはんのメニューに困ったら、カタログを参考にすることもしばしばです。

 

今回も、見た目も楽しいお料理が載ってたので作ってみました。

 

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ドーナツみたいでしょう??

 

実は、玉ねぎを輪っかにして豚ばら肉を巻いています。

 

塩コショウして片栗粉を軽くふってこんがり焼きます。

 

玉ねぎのくりぬいた部分をみじん切りにして、酒、しょうゆ、みりん、はちみつ

 

おろしにんにく、砂糖、水であめ色に煮詰めて最後にバターと黒こしょうで

 

味を調えてソースの出来上がりです!

 

「さて、いったいなんでしょう??」って食卓に出したら

 

「何?んっ?・・?」と言っているのを見ながら楽しんでました(笑)

 

 

 

2018年2月5日(月)

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